Menarik

Apa ubat untuk perut yang berkeroncong

Bila pencernaan salah kita sering mempunyai perut yang berdendam. Jadi apa yang perlu dibuat? The pencernaan perlahan dan sukar tidak dapat dielakkan. Rempah-rempah tertentu dapat membantu anda meningkatkan pencernaan. Ketahui kebaikan darianis hijau, anis bintang, jintan, buah pelaga dan juga adas, rempah-rempah ini akan membantu anda mengatur masalah pencernaan.

Gargoyle perut: 5 rempah untuk ditemui

penghadaman yang sukar

1 - Anise hijau untuk meningkatkan pencernaan yang lemah

Anise hijau juga disebut anise budidaya, adas kasturi, anis rasmi atau manis.

Sejak zaman kuno, ia telah digunakan untuk mengubati pencernaan yang buruk dan sakit perut.

Diuretik, anti spasmodik, jantung, pernafasan, tetapi di atas segalanya perangsang pencernaan, memudahkan rembesan gastrik, pengusiran gas usus,anis hijau melegakan migrain pencernaan, muntah, pening, dan silau pencernaan.

Theanis hijau juga menenangkan kolik pada kanak-kanak.

Perut anda kembung dan gargoyle

Adakah anda terganggu dengan serangan gas dan aerofagia?

Ambil a infusi anise!

anis hijau

Cara membuat teh anise

Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas satu sudu teh biji anise.

Minum selepas makan.

Amaran

Anise dalam dos yang besar dan berpanjangan boleh menjadi narkotik, melancarkan peredaran darah, menyebabkan penurunan kekuatan otot, strok dan gangguan mental.

Jangan ambilinfusi anise sekiranya anda mengandung.

Untuk pencernaan yang lebih baik atau sekiranya bau mulut

Kunyah secubit biji anise.

anise bintang atau anise bintang

2 - Anise bintang anise bintang untuk meningkatkan pencernaan yang lemah

Anise bintang atau anise bintang mengambil namanya dari bentuknya: bintang.

Setiap cabang bintang mengandungi biji.

Cabang dan biji digunakan untuk memperbaiki masalah gangguan gastrointestinal: belching, gas, kembung, aerofagia, mual, kolitis, cirit-birit, kekejangan dan bau mulut.

Anise bintang juga diuretik.

Nafas berbau

Menghisap biji anise bintang.

Cara membuat teh anise bintang

Dalam cawan tuangkan air mendidih lebih dari 3 bintang.

Biarkan meresap selama 15 minit.

Kemudian keluarkan bintang.

Cara membuat rebusan anise bintang

Dalam periuk, rebus isi semangkuk air dengan 6 bintang selama 15 hingga 20 minit.

Keluarkan bintang.

Minum manis atau tidak dengan madu.

Sekiranya loya

Didihkan selama ¼ jam air + anise 3 bintang + 1 batang kayu manis besar + 1 secubit lada cayenne + satu sudu besar halia parut.

Tapis.

Minum 2-3 cawan sehari

Minyak pati anise

Rendam kompres yang dibasahi dengan air panas, 2 hingga 3 tetes minyak pati anise bintang.

Berbaring, sapukan kompres ke perut anda.

Biarkan selama sepuluh minit.

Amaran

Minyak pati anise bintang yang terlalu banyak boleh menjadi beracun, gunakan hanya selama maksimum 4 hari, tidak pernah untuk anak-anak, dan jika anda hamil atau menyusu.

Di dalam dapur

Rempah hidangan, kaldu, ikan, ayam dengan bintang (tidak ada lagi) anise bintang.

Anise bintang akan menjadikan hidangan lebih mudah dicerna sambil menyenangkan aroma mereka.

buah pelaga

3 - Kapulaga untuk memperbaiki pencernaan yang lemah

The buah pelaga, dikenali dan digunakan di India selama ribuan tahun, adalah rempah yang berkesan untuk senak, sakit perut, gas, kembung, gas, kekejangan, kolik, cirit-birit dan bau mulut.

Ia merangsang hempedu dan mengganggu pedih ulu hati.

VSjuga antispasmodik yang sangat baik.

Kapulaga digunakan dikeringkan.

Ia kelihatan seperti kapsul berwarna kelabu-hijau yang, ketika dibuka, menyajikan biji.

Benih coklat gelap inilah yang harum dan digunakan.

Ia juga merupakan salah satu rempah yang lebih mahal.

Untuk mencerna dengan lebih baik

Ambil teh herba kapulaga

Cara membuat teh kapulaga

Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas satu sudu teh biji tepung.

Biarkan curam selama 10 minit.

Cara membuat teh kapulaga

Dalam periuk, rebus air (isi mangkuk) dengan satu sudu teh biji selama 3 minit. Tapis.

Sekiranya sakit perut dan keasidan gastrik

penghadaman yang sukar

Minyak pati kapulaga

Urut perut dengan beberapa tetes minyak pati kapulaga, yang bersifat antiseptik, dicairkan antara 2 hingga 5% dalam minyak badam manis.

Buah pelaga dengan susu

Biji kapulaga dicampurkan dengan susu, akan meneutralkan pembentukan lendir

Kapulaga dengan kopi

Cardamom mengurangkan kesan kafein.

jintan

4 - Jintan untuk meningkatkan pencernaan yang buruk

Caraway juga dipanggil " jintan padang rumput "," anise dari Vosges "atau" jintan gunung ".

Bau jintan mirip dengan adas atau anise.

Dan seperti jintan adas atau anise, yang bijinya menyerupai biji jintan, le caraway meningkatkan kesihatan pencernaan, menenangkan kekejangan, sakit dan kekejangan di perut, mengaktifkan rembesan jus gastrik, melegakan gangguan gastrointestinal: bersendawa, gas, kembung, aerofagia, mual, cirit-birit dan jika anda menderita kolitis (Sindrom iritasi usus).

Caraway juga mempunyai sifat diuretik, pengeringan dan penyucian.

Untuk mencerna dengan lebih baik

Infusi caraway

2 resepi

- Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas satu sudu besar biji jintan. Biarkan mendidih lebih kurang 10 hingga 15 minit. Tapis.

- Tuangkan air mendidih lebih dari 1 hingga 5g biji jintan yang telah dihancurkan dan biarkan mendidih selama 5 hingga 7 minit

Minum 2-3 kali sebelum makan.

Minyak pati caraway

Minyak pati caraway kadang-kadang boleh menyebabkan reaksi alergi.

Periksa sama ada anda bertoleransi dengan meletakkan setitik minyak ini di lipatan siku. Sekiranya kemerahan atau kerengsaan muncul, jangan gunakannya.

Amaran

Minyak pati caraway harus dielakkan semasa mengandung dan pada kanak-kanak di bawah 6 tahun.

Bengkel juga boleh mempengaruhi tahap gula dalam darah anda jadi jangan mengambil jintan sekurang-kurangnya 2 minggu sebelum pembedahan.

Kekurangan hepatik dan hempedu

Tanpa manifestasi alahan, cairkan 20 tetes minyak pati dalam 10 ml minyak badam manis, dan urut perut anda dengan minyak ini.

Pencernaan perlahan

Ambil 1 titis minyak pati Caraway dicampur dengan satu sudu teh madu selepas makan.

Kunyah biji jintan

Selepas makan untuk pencernaan yang lebih baik.

jintan manis

5 - Adas untuk meningkatkan pencernaan yang lemah

Adas, kaya dengan sifat pencernaan, membantu mencegah pembentukan gas usus dengan menyekat proses fermentasi makanan dalam fasa pencernaan, dan oleh itu berkesan terhadap kebanyakan gangguan pencernaan: gurgling, mual, gastritis, kolitis, kekejangan, gas, kembung, sendawa , aerofagia.

Benih digunakan untuk merawat gangguan pencernaan.

Minyak pati diperoleh dari biji adas dan bahagian atas bunga ini.

Untuk mencerna infus adas dengan lebih baik

Cara membuat infus adas

Dalam cawan, tuangkan air mendidih lebih dari 1 g hingga 3 g biji kering dan kasar.

Biarkan curam selama 5 hingga 10 minit.

Minum secawan adas antara waktu makan.

Amaran

Jangan mengambil lebih daripada 7 g biji adas setiap hari, selama lebih dari 2 minggu.

Atau tanpa diikuti oleh profesional kesihatan.

Minyak pati adas

Ambil sesudu madu

dicampurkan dengan 1 hingga 5 tetes minyak pati adas.

Minum 2-3 kali sehari, antara waktu makan

Teh ringan di mana anda akan menuangkan 50 titis minyak pati adas.

Kunyah biji adas

Untuk mencerna dengan baik selepas makan berat, kunyah satu sendok teh biji adas.

Campurkan rempah

Di India di hampir setiap restoran di atas meja, anda dapat menemui di piring campuran rempah pencernaan untuk dikunyah: paling sering biji adas, biji jintan, kapulaga.

Susun campuran 5 rempah dan ambil satu sudu teh selepas makan, kunyah perlahan-lahan.

Copyright ms.caroleparrish.com 2022