Sakit tekak - bagaimana menenangkan sakit tekak

Cara menenangkan yang sakit tekak. The sakit tekak yang paling kerap adalah faringitis : apabilatekakadalahkesal, ldi laringitis, Semasa anda serak, atauradang amandelapabilaamandeladalahmeradang. Anda tekak adalahmenyakitkan ? Cari 10 ubat semula jadiatau daripada Nenek untuk sembuh kerengsaan dan keradangan daripada tekak.

10 ubat semula jadi untuk merawat sakit tekak

1 - Berkumur dengan air garam

Sebaik sahaja anda tekak mula sakit, segera sebelum tidur, berkumur dengan air garam (satu sudu garam kelabu dalam secawan air).

Jangan bilas mulut anda. Biarkan garam semalaman.

Bermula pada waktu pagi, dan sepanjang hari, ulangi setiap jam.

2 - Berkumur dengan bijak

Berkumur dengan infusi bijak (dua sudu teh daun sage kering dalam secawan air mendidih).

Bancuh selama sepuluh minit. Biarkan sejuk. Tapis.

3 - Gula-gula atau lozenges

Menghisap lozenges meningkatkan pengeluaran air liur dan menghidrat tekak.

Kami menjual lozenges madu manuka di Butik Toutpratique

Apa ubat semula jadi ketika anda serak

4 - Air lemon panas

Minum segelas air panas dengan jus setengah lemon dan satu sudu teh madu.

5 - Telur / lemon / madu

Minum campuran berikut setiap jam: putih telur yang dipukul + jus lemon + dua sudu madu.

6 - Sirap kubis

Potong daun kubis yang telah dibersihkan menjadi kepingan kecil.

Campurkan.

Tuangkan penyediaan ke dalam periuk dan masukkan gula sebanyak. Biarkan hingga masak selama 5 hingga 6 minit.

Biarkan sejuk sedikit.

Sebotol.

Minum 8 sudu setiap hari.

7 - Sirap bawang

Dalam mangkuk, letakkan enam bawang putih cincang ditambah setengah cawan madu.

Biarkan dalam dandang berganda selama dua jam.

Tapis.

Minum sirap bawang dalam sips kecil sepanjang hari

8 - Sirap lobak

Kupas lobak. Potong menjadi kepingan nipis.

Masukkan pencuci ini ke dalam pinggan.

Taburkannya dengan gula tepung.

Biarkan hingga habis semalaman.

Tapis pada waktu pagi.

Minum sirap ini dalam sips kecil sepanjang hari.

9 - Sirap lobak

Campurkan dalam segelas air panas, satu sendok makan lobak parut, satu sudu teh madu dan satu lagi cengkih tepung.

Minum sepanjang hari, dengan meneguk kecil.

10 - Teh herba Marshmallow

Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas 2 sudu teh akar marshmallow.

Biarkan curam selama 10 minit. Tapis.

Minum 3 hingga 5 cawan sehari.

Amaran

Sakit tekak?

Jangan menyebarkan bakteria atau virus yang berkaitan dengan sakit tekak !

Basuh tangan anda dengan kerap!

Gunakan hanya berus gigi sekali pakai setiap hari.

Elakkan menyentuh mata atau mulut anda, dan tutup mulut semasa anda berada batuk atau bersin.

Ada sakit tekak

Ianya adalah keradangan membran mukus tekak, dikenali dengan kesukaran menelan dan sensasi kesemutan dan terbakar di kerongkong.

Virus dan bakteria menyebabkan jangkitan membengkak tekak dan menjadikannya sangat menyakitkan.

A sejuk, Alergi, tembakau, pencemaran, alkohol atau pendedahan kepada bahan kimia tertentu, juga boleh merengsakan tekak.

Faringitis paling kerap mengiringi mencengkame dan yang sejuk dan disertai dengan sakit kepala dan demam. Selalunya, sakit tekak hanya berlangsung tiga hingga empat hari.

Tetapi:

- jika simptom berterusan sekiranya tidak ada selesema

- jika demam sama dengan atau lebih daripada 38 ° C menyertai sakit tekak ini

- jika nanah muncul di amandel

- sekiranya sakit telinga berkembang

- jika anda sukar bernafas

- jika terdapat darah di dalam air liur atau rembesan dari mulut

- Sekiranya sakit tekak bertambah buruk dan bukannya menjadi lebih baik

Rundingan dengan doktor sangat penting tanpa berlengah.

Sakit tekak: apa yang perlu dilakukan

Sekiranya anda mengalami sakit tekak:

- Lebih suka makanan ringan

- Makan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran segar, ikan berminyak: ia mempunyai sifat anti-radang

- minum banyak.

Bersikap serak

Laring (organ di mana pita suara berada) menjadi menyala ou bengkak, mengakibatkan Suara yang teruk atau mungkin kerugian sementara sebanyak suara.

Sekiranya anda suara KERANA serak, jika anda menderita kehilangan suara, jangan mengikisnya tekak, perlahan-lahan menelan air liur anda dan elakkan bercakap. Rehatkan pita suara anda sekurang-kurangnya 24 jam.

Jangan juga berbisik! Membisikkan risiko anda keringkan pita suara anda.

Anda pita suara memerlukan kelembapan. Minum dengan kerap.

Lebih suka teh herba.

Tarik nafas, letakkan wajah anda beberapa kali sehari, di atas semangkuk air panas, atau mandi, selama 10 hingga 15 minit, dua atau tiga kali sehari.

Sekiranya anda mempunyai pelembap, sekarang adalah masa untuk membuatnya berfungsi.

Jaga kelembapan sekurang-kurangnya 40% di dalam rumah.

Buka tingkap.

Dan tentu saja, jangan merokok!

Tetapi jangan keliru, suara serakadalah simptom, sementara laringitis ialah penyakit.

Sekiranya suara serak berterusan, nasihatlah.

Angina: keradangan tonsil

Ini adalah radang amandel yang disebabkan oleh jangkitan bakteria atau virus.

Amandel terletak di belakang lidah di kedua-dua belah tekak.

Sekiranya amandel anda menyebabkan anda sakit terlalu banyak atau jika terlalu besar, menghalang anda bernafas dan menelan dengan betul, doktor anda mungkin mengesyorkan tonsilektomi, yang menghilangkan amandel.

Tetapi berhati-hatilah, gejala kerongkong yang dijangkiti bakteria (streptococcus) dan tonsilitis sering serupa.

Oleh itu, perundingan dengan doktor adalah disyorkan.