Serai - apa faedah perubatan serai yang luar biasa

Adakah anda tahu faedah perubatan dari serai ? The serai, ramuan ini, yang tidak boleh dikelirukan balsem lemon, tidak hanya memberikan rasa Asia pada hidangan atau untuk melarikan diri yang nyamuk ! Menentang gangguan pencernaan, yang Negeri-negeri influenza, demam, sakit sendi, dan untuk hilang berat badan, temui banyak sifat ini menanam ajaib yang serai.

10 kebaikan serai segar dan 25 kebaikan minyak pati serai

Serai

The serai (Cymbopogon citratus) adalah ramuan berbatang panjang dengan daun linier.

Daun balsem lemon kecil, bergerigi, berbentuk bujur, meniru bentuk jantung.

Dan jika tangkai serai adalah ramuan penting dalam masakan Asia, dalam minyak pati, dalam teh herba, itu adalah khazanah manfaat bagi kesihatan kita.

Manfaat kesihatan serai

1 - Pencernaan yang lebih baik

Serai mengaktifkan pencernaan, merangsang fungsi perut, memberi kesan positif pada kolitis pemberontak berkat tindakan antiseptik dan penyembuhannya.

Serai, disuntik selepas makan, berkurang kembung dan juga kembung perut dan tenangkan mereka kejang perut.

2 - Mengempiskan

Serai mempunyai sifat diuretik.

Untuk mengempis, menghilangkan toksin, dan mengapa tidak menurunkan berat badan, makan ringan dan minum infus serai 3 kali sehari.

3 - Kolesterol dan diabetes

Citronella dengan bahan aktif semula jadi dapat membantu kita mengawal kadar kolesterol atau menurunkan kadar gula dalam darah.

4 - Sakit sendi atau otot

Serai bertindak sebagai penghilang rasa sakit bagi mereka yang menderita radang sendi atau rematik dan juga tendonitis.

Sapukan kompres yang diresapi dengan a rebusan serai.

5 - Demam, selesema dan selsema

Dirampas? Demam sedikit?

Penyerapan serai, yang mempunyai sifat bakteria dan anti-radang, akan membantu anda.

Minum 3 sereh serai pada waktu siang.

6 - Insomnia

Secawan teh herba pada waktu petang disyorkan untuk orang yang cemas dan tertekan yang menghadapi masalah untuk tidur.

7 - Kesakitan berkala

Minum teh herba serai dapat membantu mengatasi sakit perut.

Khasiat serai untuk melawan serangga

Kebaikan racun serangga citronella tidak lagi dapat dibuktikan.

8 - Anti serangga

Bakar serai kering di dalam periuk.

Di Hindia Barat, rumput ini bahkan ditanam di depan tingkap untuk mengusir lalat atau nyamuk.

9 - Gigitan serangga

Untuk mengelakkan gigitan serangga, gosokkannya ke kulit anda menggunakan kompres yang direndam dalam merebus serai yang disejukkan atau maserasi serai.

10 - Anti rama-rama

Potong batang serai dengan kasar, kemudian masukkan ke dalam beg kecil dan letakkan di laci dan rak kabinet.

Cara membuat infus, rebusan dan maserasi serai

Serai segar atau kering digunakan sebagai infus, rebusan atau maserasi.

Gunakan bahagian utama tanaman, berhati-hati untuk mengeluarkan daun luar dan memotong kedua-dua hujungnya.

Cara membuat teh serai

Keluarkan daun luar serai untuk menjaga intinya sahaja.

Kemudian potong ke dalam kepingan.

Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas satu sudu besar serai cincang.

Biarkan mendidih selama 10 minit.

Tapis.

Minum.

Amaran

Menyaring infusi atau merebus adalah kewajiban kerana daun serai terdiri dari filamen tajam, oleh itu berbahaya bagi saluran pencernaan.

Cara membuat rebusan serai

Keluarkan daun luar serai untuk menjaga intinya sahaja.

Kemudian potong ke dalam kepingan.

Dalam periuk tuangkan kira-kira 500 ml air untuk satu sudu besar serai cincang.

Rebus air.

Teruskan dengan api kecil selama 10 minit.

Tutup periuk dan biarkan curam selama 10 minit lagi.

Tapis.

Merebus serai mempunyai sifat anti-radang

Cara mengunyah serai

Simpan daun serai kemudian potong menjadi kepingan.

Dalam mangkuk salad, tuangkan 1 liter rum ke atas 2 segenggam daun serai.

Macerate selama seminggu.

Tapis.

Kelebihan minyak pati serai

TheMinyak pati serai berasal dari daun serai yang dicincang dan disuling.

Dan terutama melalui minyak pati, kebaikan serai dapat dinyatakan dengan baik.

Kami menjual minyak pati Serai organik di Toutpratique Boutique

25 faedah daripada minyak pati serai

Amaran

Minyak pati serai tidak digalakkan untuk wanita semasa kehamilan dan penyusuan, dan juga untuk anak-anak di bawah 3 tahun, kecuali pada penyebaran.

Pada kulit, minyak pati serai boleh menyebabkan kegatalan atau reaksi alahan. Sebelum menggunakan pada kulit, uji minyak di bahagian lengan.

Gunakan minyak pati serai dalam mandi sekiranya:

1- sakit otot

2 - sakit haid

3 - insomnia

4 - peredaran darah yang lemah

5 - tekanan dan kemurungan

6 - berpeluh berlebihan

Cara mandi minyak pati serai

Cairkan beberapa tetes minyak pati serai ke dalam gel mandi, atau tuangkan sedikit minyak urut, kemudian tuangkan ke dalam air mandi.

Gunakan minyak pati serai dalam urutan sekiranya:

Gunakan minyak pati dalam urutan untuk melegakan:

7 - gas kolik, kembung, usus

8 - Sakit otot dan reumatik

9 - Keseleo

10 -Sakit kepala (urut kuil)

11 - Gigitan serangga

Cara membuat minyak urut minyak pati serai

Dalam sebotol 50 ml minyak badam manis tuangkan 20 titis minyak pati serai.

Menggunakan minyak pati serai tulen sekiranya:

12 - butang

13 - kuku yang terkena jangkitan kulat

Cara menggunakan minyak pati serai tulen

Rendam pelapik kapas dengan minyak pati dan sapukan terus ke kawasan yang terjejas

Gunakan minyak pati serai sebagai losyen sekiranya:

Gunakan losyen minyak serai untuk:

14 - kerengsaan kulit

15 - jerawat dan jerawat

Cara membuat losyen serai

Didihkan selama kira-kira 10 minit, 500ml air, jika mungkin mineral.

Biarkan sejuk sedikit kemudian, dalam botol, tambahkan 8 titis minyak pati serai yang dicairkan dalam susu keseluruhan.

Gunakan losyen yang telah sejuk sepenuhnya.

Rawat kulit anda dengan bola kapas yang direndam dalam losyen ini.

Gunakan minyak pati serai sekiranya:

16 - selulit

17 - tanda regangan

Urut kawasan yang terkena selulit dengan minyak urut serai.

Cara membuat minyak urut serai

Dalam mangkuk, campurkan 10 tetes minyak pati serai dengan 2 sudu minyak sayuran.

Gunakan minyak pati serai untuk wajah anda sekiranya:

18 - Kulit berminyak

19 - Masalah kulits

Cairkan 2 titis minyak pati dalam krim harian anda

Gunakan minyak pati serai untuk rambut sekiranya:

20 - Rambut berminyak

21 - Kelemumur

Cairkan 2 titis minyak pati serai dalam syampu,

Gunakan minyak pati serai dalam penciuman sekiranya:

22- Kesedihan

23- Keletihan

24- Tidak berpuas hati

Bernafas beberapa kali sehari 2 titis minyak pati serai pada tisu

Minyak pati serai dalam penyebaran sekiranya:

25 - nyamuk

Meresap di dalam rumah oleh peresap tertentu, minyak pati serai, berkat aroma yang kuat, mempunyai kesan penghalau nyamuk dan serangga lain.

Tuangkan 15 titis minyak pati serai ke dalam peresap.

Serai di dapur

Potong-potong kemudian potong hati serai segar atau kering untuk perasa sayur-sayuran, salad, perapan, sup dan beri rasa Asia ke hidangan anda.