Menarik

Jus lemon apa gunanya untuk kesihatan dan kecantikan

Thekhasiat lemon dan jus lemon kerana telah terkenal selama berabad-abad. Pelaut lama dahulu menemui kebaikan lemon untuk melawan penyakit kudis. Limau tidak hanya berguna di dapur! Kaya dengan vitamin C, penyembuhan, astringen, penguat dan antiseptik yang menguatkan pertahanan imun anda, khasiat lemon tidak lagi ditunjukkan. The penawar lemon semakin dihargai, ia sangat mengagumkan sehari selepas cuti ketika diet dan detoks diperlukan. Limau boleh menolong anda menurunkan berat badan. Ketahui cara menggunakan yang terbaik limau kuning atau hijau untuk kesihatan dan juga kecantikan.

mengapa minum jus lemon

Limau

Menyegarkan dan merangsang, kaya dengan vitamin C, tembaga dan zat besi, yang limau nipis atau kuning, di teh atau dalam air panas, akan membantu melawan barah.

Tetapi ini bukan satu-satunya kualiti: limau mempunyai begitu banyak harta!

Sifat ajaib lemon

- Jus lemon untuk menurunkan berat badan

The jus lemon membantu mengurangkan berat badan berkat penekan selera makan, pembakaran lemak dan kesan detoksifikasi.

Resipi jus lemon

Tuangkan air panas atau sejuk ke atas jus citron tergesa-gesa, mungkin manis dengan sedikit madu.

- Lemon: bekalan vitamin C. yang sangat baik

Jus satu limau dicairkan dalam segelas air atau tidak, diambil semasa perut kosong atau sepanjang hari, sebahagian besarnya meliputi keperluan harian kita di vitamin C

Vitamin C memberi nada, merangsang sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pembentukan tulang, melindungi lensa, merangsang adrenal, juga melindungi kulit, membran mukus, saluran darah dan melawan percambahan radikal bebas.

Jumlah harian yang besar vitamin C adalah mustahak untuk semua orang tetapi terutama bagi penyembuh, kanak-kanak, orang tua, wanita hamil, orang yang mengalami tekanan dan perokok.

Amaran

Lemon atau limau nipis

Gunakan lemon organik sahaja, tidak dirawat dengan bahan kimia.

Sekiranya ragu-ragu, selalu basuh lemon.

Masalah perut?

The jus lemon dan juga penawar lemon tidak digalakkan untuk orang yang sakit perut.

Minum jus lemon anda dengan segera

Manfaat vitamin C hilang selepas 30 minit terdedah kepada udara dan cahaya

Manfaat lain dari jus lemon

Penggunaan jus lemon bertindak dengan baik pada:

-tekanan darah tinggi

-penyakit kardiovaskular

-sistem saraf

-kolesterol

- pencernaan dengan merangsang rembesan air liur, hempedu dan gastrik

- sistem kencing

- nafas

- Salur darah

- Batu karang

Kesaksian Fredounette, pembaca Toutpratique

Saya telah menderita ekzema selama bertahun-tahun dan berasa lega sejak minum 1 jus lemon yang dicairkan setiap hari.

Ia bagus sebagai anti radang!

Amaran

Dalam dimasak, jangan gunakan semangat jika limau dirawat

Sebagai penawar, makan limau sangat masak, hanyatergesa-gesa dan dicairkan di dalam air, dan tanpa keterlaluan!

Minum jus lemon untuk melegakan:

- permulaan selesema

- permulaan selesema

- penyejukan

- sakit tekak.

Limau adalah antioksidan, anti berjangkit dan juga anti radang yang sangat baik.

Jus lemon untuk kulit

Jus lemon terhadap gigitan serangga

Segera melegakan gigitan serangga dengan menuangkan jus lemon suci

Jus lemon untuk kulit berminyak

Jus lemon membantu mengetatkan liang dan menghilangkan jerawat. Gunakan jus lemon yang sedikit dicairkan sebagai losyen.

Jus lemon untuk jerawat

Sapu jerawat anda dengan kapas yang dibasahkan dengan jus lemon.

Jus lemon untuk melembutkan siku dan tumit kasar

Gosok perlahan-lahan setengah lemon pada bahagian kasar selama beberapa minit.

Penyembuhan jus lemon

Minum jus lemon (mulakan dengan setengah lemon) dengan meningkatkan kuantiti secara beransur-ansur untuk kembali secara beransur-ansur ke titik permulaan tanpa melebihi 5 lemon sehari tanpa menambahkan apa-apa gula atau madu.

Rawatan selama sebulan ini disertai dengan diet rendah lemak dan disertakan dengan bijirin, daging putih, ikan dan sayur-sayuran dan buah-buahan.

Penyembuhan lemon hiper detoks

Sebelum memulakan rawatan ini, berbincanglah dengan doktor anda kerana boleh membahayakan kesihatan anda.

Ia mengenai a penawar detoks di mana kita tidak makan apa-apa padat kecuali jus lemon potong dengan air.

Copyright ms.caroleparrish.com 2021