Pudina dalam infusi, pencernaan yang sempurna, merangsang hati dan mengatur fungsi pencernaan dengan bertindak dengan baik sekiranya keracunan makanan, kolitis spasmodik, mual, usus yang menyakitkan, kolik, kembung atau gas usus, tetapi juga teh pudina boleh menjadi rawatan kecantikan yang sangat baik. Cari pudina dan dia faedah.
Pudina dan kesihatan: minum teh pudina sekiranya:
1 - Penghadaman yang sukar
Selepas makan yang terlalu besar, pertimbangkan untuk menyediakan a infusi pudina.
Infusi akan menenangkan kembung, mual, kolitis spasmodik, masalah usus yang menyakitkan, kolik atau usus usus,
2 - Cegukan
The pudina dalam tisane malah boleh berguna dalam kes cegukan.
3 - Sakit gigi
Mengunyah daun pudina dapat menenangkan sakit gigi.
4 - Kurang selera makan
Merangsang dan menyegarkan, pudina dalam tisane juga mengatur kekurangan selera makan dan kegelisahan dan berdebar-debar.
Kunyah daun pudina sekiranya berlaku
5 - Nafas berbau
Theinfusi pudina, jika anda mengalami jangkitan mulut atau bau mulut, boleh sangat membantu.
4 - Sejuk dan serak
Tetapi pudina digunakan dalam tisane tidak hanya berfungsi untuk gangguan pencernaan, tetapi menenangkan batuk, serak dan selsema.
Sapukan kompres pudina sekiranya:
7 -Jemur dan gatal-gatal
The pudina melegakan kerengsaan kulit.
Sapukan kompres yang direndam teh pudina sejuk pada bahagian badan yang terlalu terdedah kepada cahaya matahari atau di mana kulit berasa jengkel (gigitan serangga, atau gatal-gatal.
8 - Sakit reumatik atau otot
Sapukan kompresinfusi pudina pada titik yang menyakitkan.
9 - Cahaya ke wajah
Menggunakaninfusi pudina sebagai pengganti tonik.
10 - Sakit kepala
Rendam dua kompres ke dalam infusi pudina disejukkan.
Sapukan pada dahi dan pelipis.
Urut setiap 15 atau 30 minit, berhati-hati agar tidak terlalu dekat dengan mata.
Cara membuat kompres pudina
Rendam kain lap atau kain lap diinfusi pudina masih suam-suam kuku.
Longkang.
Kemudian sapukan pada kulit.
Cara membuat teh pudina
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas satu sudu besar pudina.
Biarkan curam selama 5 hingga 10 minit.
Bila hendak minum teh pudina
Minum secawan pudina 3 kali sehari antara atau selepas makan.
Tetapi berhati-hatilah kerana tindakannya yang merangsang, dan jika anda menghadapi masalah untuk tidur, elakkan minum secawan kopiinfusi pudina sebelum pergi tidur.
Minum ini infusi lebih pada waktu pagi atau awal petang.
Apa jenis pudina untuk dipilih
Lebih suka pudina!
Dan tentu saja, lupakan sachet siap pakai! Masukkan daun pudina lada dikeringkan.
Anda akan menemuinya di farmasi atau di kedai ubat..
Tetapi anda juga boleh memilihnya.
Apabila musim panas tiba, tuailah daunnya pudina lada bahawa anda akan kering dalam jangkaan anda teh herba Musim Sejuk.
Pilih dan simpan pudina pudina
Pilih pudina pada hari yang cerah, potong batang panjang.
Buat sejambak yang anda gantung terbalik di tempat yang sangat kering dan berventilasi.
Selepas kira-kira 15 hari ketika pudina kering dan rapuh, angkat daunnya dan simpan di dalam balang kaca kering yang boleh ditutup.
Apabila musim sejuk tiba, anda boleh menggunakan pudina untuk teh herba anda, untuk memasak: dalam salad buah, salad hijau, sayur-sayuran (lazat dengan zucchini), kue atau tabbouleh, atau sebagai kompres.
