Rheumatisme, artritis reumatoid,artritis reumatoid akut, reumatisme keradangan ... Sekiranya kita terbiasa mengelompokkan beberapa penyakit bersama-sama di bawah istilah reumatik semua mempunyai penyebut yang sama: the sakit. Kerana semua reumatik menyebabkan kesakitan. Cari petua nenek, ubat semula jadi dan nasihat untuk melegakan kesakitan reumatik.
20 ubat semula jadi dan petua nenek untuk rematik
1 - Panas dan sejuk
Panas dapat mengurangkan rasa sakit akibat reumatik.
Letakkan botol air panas pada sendi yang sakit.
Atau mandi air panas.
Tetapi berhati-hati jika:
Sendi bengkak dan lembut (tetapi tidak mati rasa)
Sapukan beg plastik berisi ketulan ais ke kawasan yang menyakitkan.
Selsema akan memperlambat perkembangan keradangan dan mengurangkan pembengkakan
2 - Tanah liat hijau pada tapal
Rendam kain atau kompres dalam tanah liat yang dicairkan dalam sedikit air suam, sehingga memperoleh susu yang hampir berkrim.
Tiriskan kompres kemudian sapukan ke kawasan yang menyakitkan.
Kami menjual tanah liat hijau di Butik Toutpratique
3 - Arnica
Sebagai infusi atau tincture ibu untuk memampatkan arnica melegakan osteoartritis
Arnica mother tincture compress
Sapukan kompres yang direndam dalam tinnur ibu arnica.
Resipi tincture ibu
Tuangkan ke dalam balang 1/2 liter alkohol 60 ° dan 100 gram bunga kering. Biarkan hingga maserate selama 10 hari.
Kacau setiap hari.
Pada hari ke-11, tapis.
Simpan dalam botol kaca berwarna.
4 - Kubis
Daun kubis, ubat yang sangat tua ini akan mengejutkan anda dengan keberkesanannya.
Memohon sur lutut daun kubis mentah.
5 - Kubis dan bawang
Sapukan campuran 3 hingga 4 daun kubis + 2 bawang cincang + 4 segenggam dedak ke lutut selama dua jam.
Resepi
Masak pelbagai bahan ini bersama-sama dalam sedikit air.
Biarkan sejuk sedikit kemudian masukkan campuran ini ke dalam kompres.
6 - Kunyit
Kunyit bersifat anti-radang, antioksidan, pembersih yang bertindak pada sendi.
Taburkan 3 hingga 4 secubit kunyit setiap hari, pada makanan yang dimasak anda.
7 - Halia
Halia adalah ubat anti-radang yang melegakan keradangan pada sendi.
Masukkan halia parut ke dalam pinggan anda (1/3 sudu teh) atau buat 4 infusi halia setiap hari
8 - Minyak chamomile
Urut lutut yang sakit dengan minyak ini.
Resipi minyak chamomile
Tuangkan satu liter minyak zaitun 100 g kepala chamomile dalam mangkuk salad.
Panaskan dengan perlahan di dalam tab mandi air selama dua jam.
9 - Minyak pati Eucalyptus
Urut lutut anda dengan minyak kayu putih.
Resepi
Cairkan 8 hingga 10 tetes minyak pati kayu putih dalam minyak urut
Kami menjual minyak pati kayu putih di Boutique Toutpratique
10 - Berangan kuda
Digunakan secara tradisional di kawasan luar bandar untuk mengurangkan kesakitan "sendi"
Selalu masukkan satu atau dua buah chestnut kuda ke dalam poket anda dan ganti segera setelah menjadi keras seperti batu.
11 - Kentang
Sapukan pada lutut yang menyakitkan seketul kulit kentang yang dipegang sekuat mungkin oleh tali Velpeau.
Tidur sepanjang malam dengan pembalut dihidupkan.
12 - Kismis
Resipi kismis dan gin ini adalah resipi nenek, nampaknya sangat berkesan untuk menghilangkan rasa sakit rematik.
Resepi
Dalam mangkuk, tutup segenggam kismis dengan cuka sari apel, biarkan cairan menguap, biasanya 24 jam sudah cukup.
Makan kira-kira sepuluh biji anggur setiap hari.
13 - Rosemary
Sapukan kompres yang direndam dalam merebus rosemary.
Resepi Masukkan ke dalam periuk yang diisi dengan satu liter anggur merah 50g daun rosemary. Didihkan selama 5 minit. Biarkan meresap selama 15 minit. Gunakan dalam kompres hangat untuk menenangkan sakit Lutut. Salap ini mengurangkan kesakitanreumatik. Urut dengan lembut dengan salap sage. Resepi Cairkan pada api kecil 250g lemak babi + 50g lilin putih. Masukkan 30g daun sage dan gaul. Bakar selama 15 hingga 20 minit. Tuangkan ke dalam periuk. Jauhkan dari panas dan cahaya Minum sepanjang hari, antara waktu makan, selama satu hingga empat minggu, teh herba linden sapwood. Resepi Masukkan 50 g kayu limau nipis ke dalam periuk berisi satu liter air, panaskan perlahan-lahan kemudian didihkan sehingga seperempat cecair menguap. Resepi Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas 5 keping halia nipis, yang sebelumnya dikupas dengan pisau. Biarkan mendidih lebih kurang sepuluh minit. Semakin lama anda membiarkannya curam, bahagian halia yang "pedas" akan semakin menonjol. Tapis (jika tidak, teh herba akan terlalu kuat) Meadowsweet, juga dikenal sebagai aspirin nabati, adalah ramuan analgesik yang akan diambil semasa wabak osteoartritis Resepi Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas 3 cawan bahagian atas meadowsweet. Masukkan 10 minit. Minum 4 cawan sehari sebelum makan. Akar tumbuhan ini bersifat anti-radang, analgesik - Minum secawan teh akar cakar syaitan sebelum setiap hidangan. Resepi Dalam cawan tuangkan air mendidih lebih dari 1.5 g akar Biarkan mendidih selama 10 minit. Tapis. Teh kunyit dapat melegakan sakit sendi. Resepi Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas satu sudu teh kunyit. Biarkan curam selama 10 minit, tutup. Minum dua kali sehari Cuka sari apel melegakan artritis dan meningkatkan pergerakan sendi. Resepi Tuangkan 2 sudu cuka sari apel ke dalam segelas air. Minum sebelum setiap hidangan. Urut bahagian yang terkena dengan gel yang terbuat dari akar cakar syaitan atau harpagophytum. Anti-radang, relaksan dan analgesik, tumbuhan ini boleh diambil dalam bentuk kapsul melalui mulut. berkesan dalam merawat reumatik. Dosnya hendaklah dibincangkan dengan doktor atau ahli farmasi anda. boleh berkesan dalam merawat sakit reumatik. Tidur malam yang nyenyak dan rehat sekurang-kurangnya 8 jam dapat membantu menghilangkan rasa sakit. pergerakan gimnastik yang akan membantu mengurangkan kekakuan dan meningkatkan fleksibilitisendi, atau sukan apa pun. Berenang di air suam di kolam renang sangat sesuai. Berat badan berlebihan pada sendi dan menjadikannya lebih banyak menyakitkan. Perhatikan cara anda menahan diri. Luruskan lutut anda. musim sejuk atau hari hujan. tetapi kasut yang selesa dengan tapak kaki tebal yang menyerap kejutan terutamanya jika anda mengalami kesakitan dosteoartritis di lutut atau pinggul. Ikan ini memberi kita Omega3. Sangat sesuai untuk rawatan radang dan rematik. Akupunktur, homeopati, urut, kemagnetan juga dapat melegakan sakit lutut. Terdapat banyak penyakit reumatik. Yang paling biasa adalah reumatik ikeradangan akut sendi (poliartritis rheumatoid) dan reumatik memakai (arthritis, juga disebut osteoartritis). Semua penyakit ini mempengaruhi sendi. Sebilangan besar dari mereka, walaupun dicirikan oleh tempoh kejang dan penyingkiran, kronik dan berisiko bertambah lama.tulang anda dan hancur tulang rawan secara pasti. Semasa memancut daripada reumatik, selalunya sengit, terdapat kekakuan yang mengganggu pergerakan, kemerahan bengkak yang menyakitkan dan kadang-kadang perasaan bakar kepadasendi. Rheumatisme salah dikaitkan dengan penuaan, namun ia dapat menampakkan diri pada usia muda. Sdoktor dapat membuat diagnosis yang tepat dan kemudian menetapkan rawatan yang akan membantu mengurangkan kesakitan dan membendung penyakit.
14 - Salap bijak
15 - Teh herba gaharu pokok limau
16 - Teh halia
17 - Teh meadowsweet
18 - Teh Herba Akar Claw Root
19 - Teh kunyit
20 - Cuka sari apel
Ubat yang harus digunakan pada kawasan yang terjejas, hingga empat kali sehari:
- Krim, losyen atau salap yang mengandungi capsicin, sebatian aktif dalam kacang tanah.
- Ekstrak Boswellia dan ekstrak halia dalam kapsul
- Urutan, mesoterapi dan akupunktur
7 petua untuk mereka yang sakit
1- Rehat.
2- Berjalan dan berlatih tanpa berlebihan (tetapi tidak dalam tempoh krisis tegang reumatik)
3- Sekiranya anda berlebihan berat badan, teruskan diet.
4 - Jangan terlalu lama berada dalam kedudukan yang sama.
5- tutup diri dengan secukupnya
6 - Jangan memakai kasut tumit atau kasut yang terlalu tinggi sehingga meremas kaki anda
7- Makan ikan tenggiri, tuna, herring, sardin atau salmon.
Menghidap rematik
Rematik tidak semestinya penyakit orang tua
Sama ada anda mengalami rematik atau tidak
