Apa teh herba untuk selesema - 10 suntikan untuk selesema

Apa nak buat terhadap yang sejuk ? Untuk minum banyak! Dan terutamanya minuman panas, maksudnya teh herba. A infusi herba segar atau kering, dibungkus dengan bahan aktif sangat berkesan untuk merawat selsema, terutamanya jika disertai demam. A tisane bukan sahaja membolehkan kita menghidrat dengan baik dan berpeluh yang akan membantu menghilangkan dan menurunkan toksin. Cari lwncara menyembuhkan selsema dengan kami 10 resipi infusi.

Melawan selsema: 10 suntikan

Cara menyembuhkan selesema dengan infus

Cara menyembuhkan selsema, baik itu sederhana, dari menggigil pertama,minum secawaninfusi panas, tambahkan sedikit jus lemon untuk kandungan vitamin C, dan sesudu madu thyme untuk sifat antibakteria.

Terus minum infus ini 3 kali sehari.

10 resipi infusi sejuk

1 - Lemon
Lemon mempunyai reputasi memerangi dua puluh kuman, teh herba lemon sangat sesuai untuk melawan selesema dan selsema.
Resipi infusi lemon
Basuh lemon organik, kupas mentah.
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas semangat.
Biarkan meresap selama 8 minit.
Tapis kemudian masukkan jus lemon dan maniskan dengan sesudu madu thyme.
Minum panas.
2 - Infusi halia
Akar halia, yang rimpang, adalah untuk masa yang lama dan dengan kejayaan, digunakan dalam perubatan Cina, antara lain, untuk menyembuhkan selsema, penyejukan, batuk dan juga selesema perut
Resipi teh halia
Kupas sehelai halia.
Bilas, kemudian potong halia nipis halia atau parut.
Tuangkan air mendidih ke dalam cawan, kemudian curam selama kira-kira 8 minit.
Semakin lama anda membiarkannya curam, bahagian halia yang "pedas" akan semakin menonjol.
Tapis (jika tidak, teh herba akan terlalu kuat).
Maniskan atau tidak dengan madu, sebelum minum.
Minum tidak lebih dari 4 cawan sehari (20g halia segar)
Adalah mungkin untuk menyiapkan infusi jahe sepanjang hari selagi disaring, kemudian dituangkan, cukup mendidih dalam termos.
3 - Infusi kayu putih
Eucalyptus adalah antiseptik kuat untuk saluran pernafasan yang juga mempunyai sifat menipiskan dahak.
Gunakan teh kayu putih untuk selesema, sakit tekak, atau sinusitis.
Resipi infus kayu putih
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas satu sudu daun kayu putih.
Bancuh selama 5 minit.
Tapis.
Minum 3 cawan pagi, tengah hari dan petang selepas makan.
4 - Infusi Laurel
Laurel mulia, juga disebut laurel dalam pemulihan sos infus daripadanada kepada organisma yang lemah, mempunyai sifat bakteria dan anti-radang dan oleh itu sangat membantu sekiranya demam, selesema, batuk, resdung.
Resipi infus Laurel
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas 4 atau 5 daun bay segar atau kering biarkan meresap selama 10 minit.
Maniskan dengan madu thyme kemudian tuangkan jus setengah lemon.
5 - Infusi lavender
Lavender terkenal dengan sifat perubatannya yang diiktiraf.
Ini adalah antiseptik semula jadi yang sangat baik, yang mempunyai kesan yang baik pada saluran pernafasan, yang bertindak melawan sakit kepala, batuk dan melawan selsema.
Resipi infus lavender
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas 1 sudu teh bunga lavender kering, masukkan 10 minit.
Minum 3 cawan sehari.
6 - Penyerapan tanah ivy
Antibakteria, antiparasitik, penenang ringan, ivy tanah membantu membersihkan saluran pernafasan, menghentikan perkembangan mikroba dan ekspektoran.
Oleh itu, infusi ini mempunyai semua kualiti untuk membantu anda mengatasi selesema anda.
Resipi infusi Ivy
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas 1 sudu teh daun ivy kering dan bahagian atas bunga.
Biarkan mendidih selama kira-kira setengah jam, tapis.
Minum sangat panas tiga hingga empat kali sehari.
7 - Infusi bawang
Kaya dengan garam mineral, kalium, fosforus, yodium, fluor, zat besi, silika sulfur ... dan vitamin, antiseptik, antibakteria dan anti-radang, infusi bawang berkesan dalam selesema atau selesema.
Resipi infusi bawang
Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas bawang yang dihiris.
Biarkan curam selama 10 minit.
Tapis kemudian maniskan dengan madu.
Minum teh herba panas ini 4 kali sehari.
8 - Infusi plantain
Kepekatan vitamin yang benar, pisang bertindak melawan keradangan saluran pernafasan, dan mempunyai reputasi menghentikan selesema.
Resipi infusi tumbuhan
Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas 1.5 g daun kering.
Tapis.
Minum 4 cawan teh Plantain setiap hari.
9 - Infusi marjoram
Marjoram mempunyai tindakan penenang, penenang, antiseptik dan antispasmodik, dan pemanasan.
Tetapi di atas semua itu melawan selesema, migrain dan bronkitis.
Resipi infusi marjoram
Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas sesudu daun, batang dan bunga marjoram.
Tinggalkan masukkan marjoram selama 8 minit.
Tapis teh herba.
Masukkan satu sudu teh madu.
10 - Infusi thyme
The teh thyme membantu melegakan keadaan sejuk (selsema, selesema, sakit badan, menggigil), melegakan sakit tekak dan oleh itu bernafas lebih baik semasa musim sejuk.
Kerana kaya dengan fenol, thyme, tumbuhan antiseptik, antispasmodik, ekspektoran dan perut,yang mempunyai sifat antivirus, sangat berkesan terhadap selesema.
Resipi infusi Thyme
Dalam cawan tuangkan air mendidih ke atas dua sudu teh thyme.
Biarkan meresap selama 5 minit (selepas infus thyme mungkin menjadi pahit!)
Maniskan infusi andadengan sedikit madu, kemudian perah setengah lemon ke dalamnya.
Minum 3-4 cawan teh thyme setiap hari, tetapi tidak lebih.
Untuk menjadikan teh herba lebih aktif
Tuangkan 2 titis minyak pati Niaouli ke dalam cawan infusi.
Niaouli adalah dekongestan yang sangat berkesan untuk melegakan hidung tersumbat