Cara tumbuh rambut lebih cepat ? Kerana kita letih, anemia atau tekanan, kerana kami dulu sakit, selepas melahirkan anak, atas sebab genetik dan hormon, kebetulan rambut menjadi lebih nipis, gugur kemudian menghadapi masalah untuk menolak ke belakang. Dan jika pada manusia, yang rambut menipis sebaliknya pada tahap dahi, pelipis dan bahagian atas kepala, pada wanita, seluruh kepala boleh terkena a keguguran rambut. Sekiranya fenomena ini penting, diperlukan perundingan dengan pakar dermatologi. Jika tidak tonik semula jadi boleh mempromosikan pertumbuhan semula rambut. Cari produk apa untuk menumbuhkan rambut dan petua nenek untuk mengekang yang Keguguran rambut.
10 ubat semula jadi atau nenek untuk menumbuhkan rambut
Cara tumbuh rambut lebih cepat
1 -Aloe vera
Tumbuhan yang menakjubkan ini, terdiri daripada 99% air dan 75 komponen lain yang bertindak secara sinergi: vitamin, mineral, enzim dan asid amino, mendorong pertumbuhan rambut.
Cara menggunakan lidah buaya
Urut bahagian kulit kepala anda yang agak botak dengan jari anda yang dilapisi gel tulen.
2 - Burdock
Burdock yang kaya dengan tanin dan mineral mempunyai reputasi memperlahankan keguguran rambut.
Untuk membuat losyen burdock, anda mesti menggunakan rebusan sejuk atau maserasi.
Cara membuat losyen burdock
Merebus Burdock
Dalam periuk, masak ½ liter air dan 5 gram daun burdock kering mendidih.
Biarkan sejuk.
Setiap malam, pada waktu tidur, sapukan pada kawasan tengkorak yang botak, kemudian gunakan jari anda dengan baik.
Penyusuan burdock
Masukkan 100g akar burdock segar yang dipotong menjadi kepingan atau kandungan kapsul burdock, dalam setengah liter cuka sari apel selama 8 hari di tempat yang kering dan gelap.
Sapukan pada waktu petang, dengan mengoleskan tengkorak yang botak kemudian membuatnya menembus dengan baik dengan jari.
3 - Selasih
Basil mempunyai kesan penyegaran dan merangsang yang dapat mengaktifkan pertumbuhan semula rambut.
Cara membuat losyen selasih
Tuangkan 1 liter air mendidih ke atas sekumpulan daun selasih.
Biarkan meresap selama 8 minit.
Kisar penyediaan dalam pengisar.
Biarkan sejuk.
Tapis
Memohon pada kulit kepala dan urut dengan hujung jari anda.
Tunggu 5 minit kemudian bilas.
Operasi ini akan diperbaharui setiap minggu.
4 - Minyak bir dan jojoba
Bir yang mengandungi biotin akan mencegah keguguran rambut, melakukan tindakan astringen, mengetatkan sisik keratin sambil memudahkan pemisahan rambut.
Cara membuat bir dan losyen jojoba
Selepas mencuci muka, sapukan campuran 200 ml bir suam dan satu sendok teh minyak jojoba ke garis rambut.
5 - Selada Air
Selada air adalah tanaman belerang yang dapat mempercepat pertumbuhan semula rambut.
Cara membuat losyen selada air
Masukkan sebilangan kecil selada air ke dalam pengisar, pergi ke Cina, kemudian gunakan jus untuk mengurut tempat-tempat yang cenderung botak.
6 - Minyak kastor
Ia tentunya produk yang paling terkenal untuk rambut yang tumbuh dan menebal.
Minyak kastor, diekstrak dari biji tanaman yang terdapat di kawasan tropika, memiliki sifat semula jadi yang menumpukan rambut dan mempercepat pertumbuhan semula rambut.
Cara menggunakan minyak kastor
Pada waktu tidur, oleskan minyak jarak ke kulit kepala, dengan memberi perhatian khusus pada kawasan yang mulai surut.
Urut perlahan-lahan dengan hujung jari anda.
Terus bermalam.
Kami menjual minyak jarak di kedai Toutpratique
7 - Ragi bir
Mengandungi semua vitamin kumpulan B, ragi bir boleh sangat berkesan dalam mengaktifkan pertumbuhan rambut.
Cara menggunakan ragi bir
Taburkan ke seluruh makanan anda atau ambil dalam bentuk tablet.
Kami menjual Kapsul Ragi Brewer di Butik Toutpratique
8 - Jelatang
Jelatang adalah tumbuhan yang mempunyai kekuatan untuk merangsang pertumbuhan rambut dan mencegah keguguran rambut.
Urut kulit kepala dengan merebus jelatang atau maserasi.
Cara membuat losyen jelatang
Merebus jelatang
Dalam periuk, masak 1 liter air dan 200 g daun jelatang segar sehingga mendidih, kemudian didihkan selama seperempat jam dengan api kecil.
Biarkan mendidih semalaman.
Tapis.
Masukkan 2 sudu cuka sari apel.
Maserasi jelatang yang menyengat
Potong segenggam jelatang, tutupnya dengan cuka sari apel.
Biarkan untuk maserate.
Tapis, tekan dengan baik untuk mengumpulkan jus sebanyak mungkin.
Gunakan losyen ini setiap malam, menyapu kawasan yang mulai surut dengan bola kapas.
9 - Topeng minyak
Dengan melakukan secara berkala topeng buatan sendiri pada dia rambut dengan minyak bermanfaat tertentu: minyak zaitun, Minyak Argan atau minyak kastor, anda rambut akan lebih cerah, lebih besar dan kurang.
Cara membuat topeng rambut minyak
Tuangkan sedikit di tangan anda dan lap hujung rambut anda dan urut.
Dengan kepala anda di bawah penutup plastik atau di bawah tuala, jaga rawatan minyak ini selama satu jam atau tidur semalaman dengannya.
10 - Ubah diet anda.
Dengan makan lebih baik, dengan diet seimbang rambut anda akan tumbuh semula dan lebih kuat
Menggalakkan pertumbuhan semula rambut dengan memakan makanan yang kaya dengan vitamin C. magnesium, zink atau zat besi
- Makan rumput laut yang boleh dimakan
Penggunaan berkala sebanyakRumpai laut yang boleh dimakan: kelp, kombu, wakame, dan nori, segar, kering, dalam serpihan, dalam serbuk adalah lombong emas pemakanan sebenar.
Mereka adalah sumber protein tumbuhan, vitamin, asid amino dan mineral, dan oleh itu dapat mencegah keguguran rambut.
Berapa banyak makan rumput laut setiap hari
Beberapa gram rumput laut mencukupi setiap hari.
Kira kira-kira 5 g rumpai laut kering atau 20 hingga 30 g rumput laut segar yang boleh dimakan.
- Makan buah-buahan dan sayur-sayuran
Sumber vitamin buah-buahan dan sayur-sayuran sangat penting untuk kesihatan rambutnya.
Sebaiknya makan buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan vitamin C: jambu biji, lada, pasli, lobak, kiwi, sitrus, salibus, lada, betik, ubi jalar, wortel, bayam, strawberi, blackcurrant, oren, limau gedang.
Vitamin C (asid askorbik), melindungi folikel dan mengurangkan keguguran rambut.
Untuk mempunyai rambut cantik yang tumbuh dengan baik, makan sekurang-kurangnya 5 hidangan sayur-sayuran dan buah-buahan setiap hari.
- Makan badam, kacang dan biji.
Biji Fenugreek, biji rami, dan biji bunga matahari sangat kaya dengan asid penting, vitamin, mineral dan protein, yang diperlukan untuk merangsang pertumbuhan semula rambut, dan bahkan mencegah keguguran rambut.
-Cara pengambilan kacang almond, biji dan kacang
Ambil kira-kira 3 sudu besar setiap hari biji, kacang almond dan walnut baik dan keseluruhan sebagai makanan ringan atau tanah dengan menambahkannya ke dalam makanan anda.
- Makan biji-bijian dan kekacang
Biji-bijian, dan biji-bijian, kaya dengan karbohidrat kompleks, serat, vitamin, dan sulfur dan zink yang berperanan penting dalam menguatkan rambut, tetapi rendah lemak adalah sumber protein lengkap, protein ini sangat penting untuk pembentukan sel-sel rambut .
Lentil contohnya adalah khasiat pemakanan sebenar untuk merangsang pertumbuhan rambut, mengehadkan keguguran rambut dan menjadikannya bersinar.
- Makan telur
Telur dan terutama putih telur juga mengandungi protein dan vitamin B12, penting untuk menyuburkan dan meregenerasi tisu kulit kepala.
- Makan ikan
Ikan seperti unggas, yang kaya dengan protein, akan menjadikan rambut anda lebih sihat.
Lebih suka tuna, sol, ikan kod, dan ikan putih lain yang rendah lemak dan tinggi protein.
- Makan ayam
Diet yang kaya dengan protein berkualiti baik adalah penjamin rambut yang sihat dan sihat.
Kekurangan protein boleh menyebabkan keguguran rambut.
The unggas : ayam belanda atau ayam dan hati mereka, menyediakan bukan hanya protein, tetapi zat besi, zink, magnesium, kalium, kalsium, dan selenium yang akan membantu menghidupkan semula rambut anda.
- Ambil minyak zaitun, minyak jarak, minyak biji rami, minyak argan
Omega-3 yang terkandung dalam minyak ini meningkatkan kesihatan rambut dengan memperbaiki teksturnya.
Tuangkan gerimis ke atas ikan, bijirin, sayur-sayuran dan sayur-sayuran mentah
Elakkan rambut gugur
- Bilas rambut sehingga bersih
selepas setiap syampu dengan menambahkan sedikit cuka atau jus lemon.
- Jangan ikat terlalu ketat rambut anda.
Dengan menarik rambut anda untuk mengikatnya semestinya anda akan merosakkannya dan anda akan kehilangannya.
