Menarik

Mandi Sitz: 13 resipi mandi sitz

Kamu ada buasir a mycosis, a didih, kerengsaan, anda penat, mengapa tidak mengambil a mandi sitz ? The mandi pengepungan, ini kaedah semula jadi, dapat membantu anda menyelesaikan banyak masalah. Ikuti nasihat kami dan, seperti banyak yang lain, termasuk Rika Zaraï, mengguna pakai salah satu daripada 13 resepi mandi sitz ini.

cara mandi sitz

Mandi sitz: ubat semula jadi

Kami panggil mandi sitz lhakikat berendam di lembangan besar yang dipenuhi dengan air sejuk atau panas hanya bahagian bawah badan kita, dari selangkangan hingga ke pangkal paha, dalam keadaan duduk, kaki dan kaki keluar dari tempat mandi.

Cara mandi sitz

2 hingga 4 kali sehari, selama 15 hingga 20 minit, duduk dengan selesa, di dalam mangkuk, baskom atau bidet yang diisi dengan 10 hingga 20 sentimeter air, letakkan kaki anda di luar, rata dari pelvis dan lutut diangkat.

Anda mungkin atau tidak boleh menambahkan mandi sitz tumbuhan, tanah liat atau baking soda ini (tidak pernah sabun).

Amalkan mandi sitz kira-kira 1/2 jam sebelum makan atau kira-kira 1 jam 30 minit selepas, atau selepas setiap penggunaan tandas.

Selepas mandi, keringkan diri anda di udara hangat atau sejuk dari alat pengering, kemudian berehat.

Mandi sitz sejuk atau panas

Mandi sitz pada suhu yang sesuai untuk anda.

Mengetahui bahawa air sejuk pasti akan menenangkan kerengsaan dan kesakitan yang lebih teruk.

The mandi sitz dalam air sejuk disyorkan untuk buasir.

Air sejuk melegakan kesakitan dan sensasi gatal yang disebabkan oleh buasir

Atau mandi sitz

Mandi sitz anda menggunakan singki atau bidet, serta tab mandi.

Resipi mandian sitz buasir

1- Mandi sitz rebusan kulit kayu oak

Pagi, siang dan malam, dan selepas setiap buang air besar, amalkan mandi sitz sejuk dengan merebus kulit kayu kering.

Untuk melakukan ini, didihkan selama seperempat jam 100 gram kulit kayu oak kering per liter air.

Biarkan sejuk kemudian tapis.

Petua

Buat rebusan secukupnya kerana ia akan digunakan untuk tandas anda dan akan menggantikan sabun anda dengan baik.

2 - Mandi Citronella sitz

Amalkan mandi sitz serai selama 20 minit.

Didihkan 5 liter air dengan daun serai yang kering atau segar.

Tapis. Biarkan sejuk.

3 - Mandi sitam Hamamelis

Duduk di tempat mandi air suam-suam kuku sitz dengan infusi hazel penyihir, yang terkenal dengan sifat anti-radang dan antikoagulan.

Dalam periuk besar air mendidih, buang 2 hingga 4 gram daun kering.

Biarkan mendidih selama selusin minit kemudian masukkan infus di di tempat mandi sitz anda.

Resipi mandian kerusi jangkitan yis faraj

(mandian sitz ini tidak melegakan rawatan yang diberikan oleh doktor anda)

4- Mandi Sitz dengan tanah liat hijau

Duduk di lembangan atau bidet yang dipenuhi dengan air tanah liat.

Tuangkan gelas besar penuh dengan tanah liat hijau selama 3 liter air. Biarkan sejuk dalam dandang berganda.

Kacau.

Mari berdiri.

Amalkan suam-suam kuku.

5- Bak mandi sitz

Selama 15 hingga 30 minit, 2 hingga 4 kali sehari, duduk di dalam mangkuk atau bidet yang diisi dengan air sejuk dan baking soda.

Tuangkan segelas baking soda dalam 1 liter air panas untuk mencairkan baking soda dengan baik.

Kemudian masukkan 1 liter air sejuk.

Biarkan sejuk.

6 - Mandi Sage sitz

Tuangkan ke dalam lembangan infus bijak yang telah anda sediakan di dalam periuk.

Biarkan untuk menanam.

Kemudian biarkan sejuk.

7- Mandi kulit kayu dan daun sitz

Buat infusi (untuk satu liter: 10 g kulit kayu Oak + 10 g daun salam putih, 10 g daun Millefeuille + 10 g daun de Walnut, Sage).

Kurangkan ¼ penyelesaian.

Keluarkan dari api.

Masukkan 10 minit.

Tuangkan ke dalam tab mandi sitz.

8- Mandi sitz lavender

Tuangkan 5 hingga 10 g minyak pati lavender untuk 1 liter air mineral suam.

Resipi mandian Sitz merebus, radang dan gatal pada kawasan dubur dan kemaluan.

9- Mandi sitz pati

Campurkan kira-kira 100 gkanji dalam satu liter air kemudian campurkan perlahan-lahan dan kacau dengan air panas di lembangan.

Air masak beras boleh menggantikan kanji.

10 - Mandian sitz bikarbonat

Lakukan mandi sitz 2 hingga 3 kali sehari, selama 5 hingga 10 minit, dengan air rebus dan baking soda (1 sudu teh baking soda hingga 1 liter air).

Biarkan sejuk.

11- Mandi tanah liat

Cairkan kandungan satu sudu teh cawan tanah liat hijau di dalam air di lembangan.

12 - Mandi dengan minyak pati

Tuang 8 tetes minyak pati bergamot ke dalam air mandi

Mandi sitz resipi untuk mengatasi keletihan

Ini adalah mandi sitz air panas diikuti dengan mandi sitz air sejuk (airnya mesti sejuk, tetapi tidak sejuk ais).

13 - Air panas dan sejuk

Oleh itu, anda perlu menyediakan dua lembangan, satu diisi dengan air panas dan satu lagi dengan air sejuk.

Tinggal beberapa minit di lembangan air sejuk, kemudian beralih ke air panas, bergantian sekali mandi satu demi satu, selama seperempat jam, diakhiri dengan air sejuk.

Copyright ms.caroleparrish.com 2021