Menarik

Cara melegakan kolitis spasmodik secara semula jadi

Bagaimana? 'Atau' Apa melegakan kolitis secara semula jadi,sindrom daripadausus yang mudah marah ? Kamu ada salah di bahagian bawah perut ke kanan, dan sedikit ke kiri kadang-kadang? The sakit tiba oleh kekejangan ? Dan doktor anda telah mendiagnosis a kolitis keradangan ? Kolitis: ini penyakit daripada usus besar sangat biasa, boleh juga disebut kolopati spastik, kolitis ulseratif, kolitis spasmodik, kolopati, atau sindrom iritasi usus. Tetapi itu kolitis mengambil satu nama atau yang lain, dia selalu menyakitkan. Cari 10 ubat semula jadi atau nenek untuk menenangkan keradangan jantung usus besar.

ubat semula jadi dan nenek untuk kolitis

Sindrom usus yang merengsa atau kolik spastik

The kolitis spasmodik atau usus yang mudah marah tidak dianggap sebagai penyakit, tetapi sebagai gangguan sistem pencernaan, gangguan pada tahap transit usus.

Kolitis spasmodik

kolitis spasmodik atau usus besar yang terganggu ini gangguan fungsi usus, yang sering kali berkaitan dengan tekanan, kadang-kadang disertai dengan sakit perut, cirit-birit dan sembelit yang bergantian, kembung dan kembung perut dan kadang-kadang mual.

The usus yang mudah marah adalah gangguan ringan tetapi sangat melumpuhkan.

Nasib baik, kebanyakan masa perubahan tabiat dan l'makanan dapat mengatasi kolitis spasmodik atau usus yang mudah marah

kolon yang mudah marah apa yang harus diminum, apa yang harus dimakan

10 ubat semula jadi atau nenek untuk menenangkan kesakitan sindrom usus besar

Minum pada waktu siang, antara waktu makan, suntikan:

1 - Teh bijak

Sage, yang mempunyai sifat antispasmodik, melegakan kekejangan usus.

Cara membuat teh herba bijak

Tuangkan air mendidih dalam cawan lebih dari 1 g hingga 3 g daun kering bijak.

Tapis.

Jangan minum terlalu panas.

2 - Teh balsem lemon

Balsem lemon mempunyai sifat menenangkan, antispasmodik dan bakteria.

Cara membuat teh balsem lemon

Tuangkan air mendidih lebih dari 1 hingga 3 sudu teh daun limau purutmatang atau segar, mengetahui bahawa daun limau purut lebih baik semasa mereka segar kerana mereka menyimpan sejumlah besar minyak pati mereka.

3 - Teh Alchemilla

Dalam cawan tuangkan air mendidih di atas 2 sudu daun keringmantel wanita.

Biarkan curam selama 10 hingga 15 minit.

Minum 2-3 cawan sehari.

4 - Teh chamomile Rom

Tuangkan air mendidih dalam cawan lebih dari 5 hingga 10 g bunga kering. Biarkan curam selama 10 minit.

Tapis dan maniskan dengan madu.

5 - Teh herba Milk Thistle

Dalam cawan di atas satu sudu teh daun thistle susu atau 5 g buah hancur tuangkan air mendidih.

Biarkan curam selama 10 minit.

Minum 3 cawan sehari.

6 - Teh herba Passionflower

Penyerapan passionflower menenangkan kegelisahan dan ketegangan saraf dan oleh itu membantu tertidur, secara beransur-ansur memulihkan tidur.

Cara membuat teh passionflower

Dalam cawan, tuangkan air mendidih di atas 2 g bunga dan daun passionflower.

Biarkan curam selama 10 minit.

Untuk menguatkan tindakan tidur teh herba ini, anda boleh menambahkan balsem lemon untuk penyediaan anda.

Minum 3-4 cawan sehari dan satu sebelum tidur.

7 - Teh herba kulit epal

Dalam cawan, tuangkan air mendidih ke atas kulit epal yang tidak dirawat. Biarkan curam selama 8 minit. Kemudian maniskan dengan madu.

Minum juga:

8 - air tanah liat

Tanah liat, berkat tindakan pencernaannya, dan kekuatan antasidnya, menyerap gas, toksin dan rembesan pencernaan yang berlebihan, dan mengatur perjalanan usus.

Minum air tanah liat dua kali sehari, sebelum makan pagi dan malam.

Resepi

Dalam gelas tuangkan 2 sudu teh'tanah liat jika boleh putih (kira-kira 5 gram) cairkan dengan air mineral.

Tutup.

Biarkan gelas di dalam peti sejuk selama beberapa jam (misalnya pada waktu pagi untuk waktu petang). Jangan gunakan d'tanah liat tetapi hanya air di atas.

9 - Jus lidah buaya

Anti-radang semula jadi, penyaliran, penyembuhan, ia mempunyai kualiti mengatur saluran pencernaan dan oleh itu melegakan serangan kolitis spasmodik atau usus besar yang mudah marah

Anda boleh mendapatkan gel lidah buaya di mana-mana kedai organik.

Tetapi untuk memanfaatkan sepenuhnya khasiatnya, gunakan gel dalam keadaan semula jadi. Anda hanya perlu memotong daun dari tanaman, kemudian mengeluarkan gelnya.

10 - Magnesium

Diambil dalam bentuk kapsul, magnesium berfungsi dengan hebat kolitis spasmodik atau usus yang mudah marah

Rujuk ahli farmasi anda.

cara merawat sindrom iritasi usus

Petua untuk menghentikan kerengsaan usus besar anda

1- Kunyah perlahan

dan kunyah makanan anda dengan baik

2 - Bahagikan makanan anda!

6 hidangan lebih baik daripada tiga hidangan besar.

3 - Makan pada waktu yang tetap

Makanlah makanan anda dengan tenang, dan jika boleh dengan berpasangan.

4 - luangkan masa untuk berehat

Elakkan tekanan

5 - bermain sukan

berjalan, berenang di kolam renang atau di laut

Sindrom usus yang merengsa apa nak makan

Elakkan:

Susu, produk tenusu dan terutama keju yang diperam

buah-buahan dan jus buah berasid (lemon, anggur, epal, nanas, tomato)

Daging yang dimasak

daging salai

rebusan

kentang goreng

sayur-sayuran mentah

pinggan yang kuat

kacang kering, kacang lebar dan lentil

kubis, kembang kol, kubis Brussels, brokoli, kacang polong

makanan berasaskan gluten

makanan yang terlalu berlemak

gula halus

kopi, teh, minuman cola

minuman ringan dan alkohol

serbuk roti putih segar

Kegemaran:

Rusak bukannya roti

bijirin utuh: jagung, soya, soba, wijen, quinoa, ubi kayu dan beras perang khususnya.

gula perang

buah-buahan yang dimasak dalam kompot

Sayuran rebus

daging panggang tanpa lemak

ham tanpa lemak

ikan tanpa lemak

sup sayur-sayuran

sayur tumbuk, mengelakkan pengambilan kentang.

air pegun dengan air berkilau (Penting untuk minum satu hingga dua liter)

Copyright ms.caroleparrish.com 2022