Menarik

Payudara kendur apa yang harus dilakukan - 9 penyelesaian semula jadi untuk menegangkan payudara anda

Anda payudara terkulait dan menjadi pinggan mangkuk ? Pada masa baligh, selepas kehamilan, penurunan berat badan yang ketara, atau dari masa ke masa, dada boleh berubah penampilan, dan buah dada berehat, dada menjadi terkulai. Bagaimana? 'Atau' Apa berhentir dada daripada a wanita untuk menjadi rata ? Nasihat kami untuk mempunyai payudara yang bagus dan 9 penyelesaian untuk mengukuhkan dan memerah payudara secara semula jadi.

helah untuk mengangkat payudara yang kendur

Krim penambah payudara semula jadi

Ini krim ajaib tidak wujud !

Sebarang krim, tidak ubat semula jadi tidak akan dapat meningkatkan payudara... hanya membuang wang, harapan dan masa. Oleh itu, jangan dengarkan penipu yang berjanji untuk mengubah anda buah dada.

Sekiranya p andapameran sangat kendur, tidak ada produk yang akan memberi kesan.

Dengan ubat yang disarankan dalam artikel ini, anda akan dapat menguatkan sedikit.

Hanya pergerakan dgimnastik dan terutamanya pembedahan akan mengatasi masalah ini

9 ubat semula jadi atau nenek untuk menegangkan payudara

Seperti yang telah kami tulis, tidak ada krim ajaib, tetapi anda masih boleh menjaga payudara anda.

1 - Hidrat dada anda

Keindahan payudara dan payudara juga bergantung pada kualiti kulit yang menyokongnya.

Sekiranya anda tidak mahu payudara anda layu, lindungi dari sinar matahari, lembapkan secara berkala, larutkan mandi yang terlalu panas (tidak baik untuk peredaran darah) dan selesaikan mandi harian anda dengan semburan air sejuk pada payudara.

2 - Urut maserasi tanaman

Untuk meningkatkan:

Masukkan 10 g thyme +10 geranium +10 rosemary + setengah lemon yang dipotong menjadi kain kasa atau kain kapas putih. Segel dalam beg.

Letakkan sachet ini di dalam bekas, tuangkan di atas sachet 30 sentimeter minyak zaitun dara tambahan.

Tutup bekas dengan rapat.

Biarkan hingga maserate selama sepuluh hari, berhati-hati merendam sachet dengan baik.

Pada hari ke-11, maserasi sudah siap.

Simpan di dalam botol di dalam peti sejuk.

Cara melakukan urutan dengan maserasi

Sebarkan maserasi ini pada payudara, kemudian, dalam gerakan melingkar, lakukan urutan ringan, bermula dari pangkal payudara hingga puting, kemudian naik ke leher, tangan kiri mengurut payudara kanan dan sebaliknya.

Pakai kemeja-T lama dan biarkan bermalam semalaman.

3 - Urut minyak

Campurkan kandungan satu sudu teh minyak zaitun dengan satu kuning telur dan jus satu lemon.

Sebarkan penyediaan pada payudara, kemudian, urutlah selalunya dalam gerakan melingkar.

Biarkan selama sekurang-kurangnya seperempat jam.

4 - Air sejuk

Mandi payudara anda dengan air sejuk setiap pagi dan petang selepas mandi atau mandi.

Air sejuk boleh berfungsi untuk sementara waktu, tetapi jika payudara cenderung kendur ini tidak akan mencukupi, senaman secara teratur dapat memperlambat kendur payudara yang tidak dapat dielakkan seiring bertambahnya usia.

5 - Minyak Daisy

Minyak sayuran Daisy diketahui memberi kesan penekanan yang luar biasa pada payudara.

Dengan mengurut payudara anda setiap hari dengan minyak ini payudara anda akan menjadi lebih kencang.

Minyak Paquerette memberikan payudara yang kurang tegas kesan pembentukan dan pengetatan yang luar biasa

Rapatkan payudara yang kendur dengan senaman

Latihan untuk membantu payudara kendur yang perlahan harus dilakukan dua kali sehari

6 - Latihan berdiri

Berdiri, letakkan lengan di hadapan anda, siku pada ketinggian bahu, tangan menghadap ke siling.

Tutup dan buka lengan tanpa menurunkannya 10 kali.

Rehat sebentar, kemudian ulangi kedua dan kemudian kali ketiga

7 - Bersenam dengan tangan yang digenggam

Letakkan tangan anda di depan anda seolah-olah anda sedang berdoa, tetapi tekan tangan anda sekeras mungkin.

Ulangi latihan sekurang-kurangnya sepuluh kali.

Rehat.

Mula semula.

8 - Pam

"Push-up" juga merupakan latihan yang baik untuk payudara tegas.

Tekanan selama 10 dan 30 minit setiap hari, selama 15 hari, akan menguatkan dada, perut dan membuat anda kehilangan perut.

Cara melakukan push-up

Berbaring di perut anda, letakkan tangan anda rata atau siku di atas lantai, pastikan ia berada di ketinggian bahu.

Angkat badan anda lurus ke atas, tanpa melengkung, bersandar pada siku atau tangan anda, kemudian turunkan, badan anda masih lurus.

Dan sambil menopang lengan anda, yang tidak bergerak, mulailah lagi untuk mengangkat kemudian menurunkan badan anda, tanpa menyentuh tanah.

Hanya siku (atau tangan untuk lelaki) yang bersentuhan dengan tanah.

Sekiranya anda tidak melihat hasilnya, penyelesaian lain adalah mungkin

9 - angkat payudaranya dengan coli

Semakin banyak yang kita dapati dalam perdagangan bra yang meningkatkan dada terkulai.

Walaupun kesannya tidak bertahan, kadang-kadang semasa bersiar-siar, bra ini sangat berguna.

Berhati-hatilah dengan bahu anda! Mereka boleh membuat anda menderita.

Angkat payudaranya melalui pembedahan

Sekiranya dada jatuh yang penting, menjadi masalah estetik dan psikologi, adalah mungkin untuk mempertimbangkan a campur tangan pembedahan.

Ini campur tangan jelas hanya dilakukan pada wanita dewasa yang sihat.

- Breastplasty untuk ptosis payudara

Operasi ini terdiri daripada membentuk semula payudara dengan mengganti puting pada posisi yang tepat, dengan menaikkan kelenjar dan membuang lebihan kulit untuk mendapatkan dua payudara yang tinggi dan bulat, dalam jumlah yang selaras dengan morfologinya.

Bergantung pada payudara yang kendur, prosedurnya boleh berlangsung satu hingga dua jam.

Perlukah dinyatakan? Sebarang prosedur pembedahan melibatkan risiko

- Pembesaran payudara dengan implan

Peletakan prostesis atau implan payudara membantu memerah payudara.

Semasa operasi ini, pakar bedah akan meletakkan prostesis, atau implan payudara.

Prostesis payudara ini akan diperkenalkan sama ada di belakang otot pektoral atau di antara otot pektoral dan kelenjar susu.

Implan payudara

Implan terdiri daripada cangkang silikon elastik yang dapat diisi dengan salin fisiologi atau gel silikon.

Setiap pakar bedah mempunyai pilihan dan tabiat operasi.

Tetapi berhati-hatilah! Prosedur ini, seperti semua prosedur pembedahans membawa risiko!

Luangkan masa untuk memikirkannya.

Copyright ms.caroleparrish.com 2021