Cara berjemur dengan cepat dan dengan cepat mempunyai warna keemasan yang cantik ? Anda ketinggalan dengan anda Penyamakan matahari ? Anda mendapati diri anda kelihatan buruk dengan kulit anda yang kusam dan terlalu putih dan anda ingin tahu bagaimana caranya tan dengan cepat ? Semua orang suka melihat gangsa pada musim panas. Nasib baik ada petua yang membenarkanmemecut miliknya Penyamakan matahari, sambil menjaga kesihatan kulitnya. Cari 10 ubat semula jadi itu akan memberi anda kebaikan Tan dan membenarkan anda tan lebih cepat, semua sekali menjaga lama awak cantik Penyamakan matahari.
Dapatkan tan cepat: 10 petua teratas
Dapatkan tan cepat? Siapkan kulit anda sebelum cuti
Kulitnya lebih pucat, letih dan rapuh, semakin banyak persiapan yang diperlukan jika anda mahu kecokelatan dengan cepat dan sihat.
Satu atau dua minggu sebelum anda keluar di bawah sinar matahari
1 – Penyembuhan jus lobak merah.
Lobak, yang menjadikan anak-anak sihat, akan mewarnai kulit anda dengan ringan, dan kerana ia penuh dengan vitamin, akan memperbaiki keadaan kulit anda dan menyiapkannya untuk sinar matahari.
Minum 2 gelas jus wortel sehari, buatan sendiri jika boleh.
Ambil makanan tambahan
Beberapa makanan tambahan dan kapsul akan membantu menyiapkan kulit anda untuk cahaya matahari. Mulakan penawarnya beberapa hari sebelumnya dan teruskan semasa cuti.
2 - Kapsul primrose malam dan borage
Ia adalah makanan tambahan yang menyediakan dan melindungi kulit sebelum dan semasa pendedahan cahaya matahari dan mengaktifkan penyamakan.
Kami menjual kapsul primrose malam dan borage di Butik Toutpratique
3 - Mutiara Bronzing BB Sublime
Ini adalah kapsul yang direka untuk meningkatkan kualiti kulit. Jadi dia akan berjemur dengan cepat dan sihat
Program asas 30 hari untuk kulit yang bercahaya: 1 kapsul untuk ditelan pada waktu pagi, dengan segelas air.
Program intensif 15 hari untuk kulit kering atau tidak selesa : 2 kapsul untuk ditelan pada waktu pagi, dengan segelas air.
Kotak format maksimum ini merangkumi hingga 3 program.
4 - Vitamin C
Sebagai makanan tambahan atau memilih makanan yang kaya dengan Vitamin C , dengan makan dengan banyak:
blackcurrant, jambu biji, pasli segar, lada merah mentah, lobak hitam mentah, paprika, selada air, daun bawang, strawberi, kiwi, strawberry, oren, lychee segar, kembang kol mentah, kubis merah mentah, kubis Brussels yang dimasak, brokoli yang dimasak, lemon, bijirin sarapan pagi, limau gedang, kismis segar, lychee kalengan kalengan, zaitun hijau, ikan, nektarin, zucchini mentah, bayam….
Lima hari sebelum anda keluar di bawah sinar matahari
Dapatkan lulur wajah dan badan untuk menghilangkan kulit mati dan menyiapkan kulit anda untuk kulit anda yang akan datang.
5 - Gosok gula semula jadi buatan sendiri
Tambah Gula pasir dengan susu pembersih.
Memohon gosok pada kulit dengan mengurut perlahan-lahan dengan hujung jari anda.
Bilas dengan air mineral.
Lulur ini harus diulang sepanjang penginapan anda, seminggu sekali.
Jika tidak, gunakan scrub tanah liat siap digunakan dari Toutpratique Boutique
White Clay Scrub 100ml
Dua hari sebelum anda keluar di bawah sinar matahari
Agar tidak sampai putih seperti aspirin pada hari pertama percutian, tetapi juga untuk dapat memilih pendedahan singkat kepada matahari, jaminan untuk tidak terbakar sinar matahari, tidak terkelupas, dan oleh itu untuk memanfaatkan masa tinggalnya secara maksimal , menipu dengan kulit yang sudah kecokelatan.
6 - Penyamakan diri
Penyamak diri hari ini membolehkan semua jenis kulit kelihatan lebih kemas atau tidak.
Sebelum menggunakan campuran krim penyamakan diri
Mengelupas sehari sebelumnya untuk membuang sel mati.
Dan sebelum dan selepas setiap penggunaan, basuh tangan anda, sebelum untuk mengelakkan jangkitan dan selepas untuk mengelakkan mengotorkan tangan anda.
Selepas 2 hari ini, anda boleh mendedahkan diri kepada cahaya matahari tetapi melindungi diri anda dengan perlindungan cahaya matahari yang sesuai dengan anda.
D-day, hari pertama anda mendedahkan diri kepada cahaya matahari
Di sana, jangan mengambil risiko, pergi secara beransur-ansur dengan kenaikan satu jam jika kulit anda gelap atau 20 minit jika anda mempunyai kulit yang cerah.
Keluarkan punggung anda terlebih dahulu dan kemudian bahagian depan badan menambah masa keesokan harinya menjadi 1 atau 2 jam dan kemudian lebih lama dari masa ke masa.
Anda tidak perlu memasak dari jam 12 hingga 4 petang di bawah sinar matahari langsung untuk mendapatkan tan cepat. Terlalu banyak sinar matahari mengering atau bahkan membakar kulit.
7 - Pelindung matahari untuk penyamakan
Pelindung matahari adalah teman baik tan, dan ia melindungi anda dari risiko barah kulit dan melawan penuaan.
Sapukan 20 hingga 30 minit sebelum terdedah dan kemudian sapukan semula setiap 2 jam atau selepas bersentuhan dengan air, walaupun selepas penyamakan.
Waspada! Pilihlah perlindungan matahari yang komponennya menghormati lautan
Kulit jelas dan rapuh
Sapukan krim pelindung tinggi antara 30 hingga 50.
Tetapi berhati-hatilah dengan blondes atau redheads, "total screen" yang terkenal (sebutan yang tidak lagi muncul di label) tidak ada: tidak ada produk matahari, bahkan dikatakan "sangat tinggi perlindungan" (indeks 50+), tidak dapat menjamin. Perlindungan 100%.
Kulit gelap
Hari-hari pertama memohon perlindungan antara 15 dan 25 kemudian, kemudian pilih indeks yang lebih rendah, memperbaharui aplikasi ini setiap dua jam, terutama setelah berenang di kolam renang atau di laut.
Tidak ada kulit yang kebal terhadap kerosakan akibat sinar matahari.
Amaran
Jangan sekali-kali mendedahkan diri kepada cahaya matahari antara pukul 11 pagi hingga 4 malam.
Di tempat teduh atau di bawah payung, anda tidak dilindungi sepenuhnya. Lebih baik memakai topi!
Kulit anda sudah kecokelatan, tetapi tidak mencukupi dengan citarasa anda.
Sekarang anda boleh berusaha lebih keras.
8 - Campuran minyak, lemon, air laut
Resipi ini tidak digalakkan pada kulit pucat pirang dan bintik merah.
Dalam sebotol, campurkan 10 sudu minyak walnut + 3 jus lemon + 3 air laut dengan pelindung matahari anda.
9 - Reflektor
Ini adalah sejenis cermin tiga bahagian, yang terbuat dari kadbod yang ditutup dengan kerajang perak, yang terbentang di leher dan yang mengarahkan sinar matahari di wajahnya.
10 - Berjalan di tepi laut atau berenang di air
Air menarik dan memantulkan sinar matahari jika anda berenang atau banyak berjalan di laut atau di kolam renang, anda akan berjemur dengan kelajuan tinggi.
Tan lebih pantas!
- Pengaktif penyamakan
Produk sinar matahari ini tidak menggantikan krim dan oleh itu tidak melindungi kulit. Oleh itu, ia mesti digunakan bersama dengan pelindung sinar matahari.
Mereka hanya merangsang pengeluaran melanin yang membolehkan anda lebih cepat berjemur.
Gunakan selama 15 hari sebelum terdedah kepada cahaya matahari dan walaupun anda kembali ke sekolah.
Anda tidak cukup cepat tan
- Minyak lobak merah
Minyak wortel tidak melindungi kulit dari sinar matahari, tetapi mencampurkannya dengan pelindung sinar matahari anda, ia akan memberikan warna kulit yang cerah.
Plus, minyak wortel adalah rawatan selepas matahari yang sangat baik.
Panjangkan tan anda
- Gosok berulang kali
Jangan takut untuk menghapus warna anda dengan scrub.
Sebaliknya, pengelupasan adalah rahsia tan yang bertahan lama.
Terus mengelupas dua kali seminggu, semasa cuti.
- Minyak Monoi
Bertentangan dengan reputasinya, minyak Monoi tidak boleh digunakan untuk penyamakan kerana tidak melindungi dari sinar UVA dan UVB.
Sebaliknya, Monoi sangat berkesan untuk menjana semula kulit dan memanjangkan tan anda.
Kami menjual minyak Kelapa dan Monoi 100% semula jadi di Boutique Toutpratique
