Cara mencabut hidung ? Ia mungkin berlaku sejuk beberapa kali dalam setahun. Kerana lebih daripada seratus virus yang berbeza dapat menyebabkan sejuk. Dalam penyakit berjangkit ini, sebagai reaksi terhadap virus, selaput lendir hidung menjadi jengkel, sesak dan membengkak, menyebabkan hidung se mulut. Dan jika tidak ada yang memungkinkan melawan selsema, dan tentu saja bukan antibiotik, tidak berguna dalam menghadapi virus, ada penawarberkesan untuk bernafas dengan lebih mudah. Terima kasih atas nasihat kami, temui cara membuka hidung dengan cepat.
10 petua dan ubat semula jadi nenek untuk membuka hidungnya
Buka hidung semasa bernafas
1 - Shea butter + minyak kapur barus
Kosongkan hidung anda dalam masa kurang dari 5 minit dengan meletakkan sebilangan kecil shea butter yang dicampurkan dengan setetes minyak kamper di bawah hidung anda.
Tarik nafas dalam-dalam.
Cara membuat minyak kapur barus
Untuk menyediakan minyak kamper campurkan 2 ml minyak pati kamper dalam 60 ml minyak badam manis.
Minyak kamper boleh diganti dengan sebilangan besar minyak pati kayu putih.
Kami menjual shea butter di Boutique Toutpratique
Kami menjual minyak pati kayu putih di Butik Toutpratique
Buka hidung anda semasa makan makanan pedas.
2 - Mustard panas, lada Cayenne atau Wasabi
Perasa atau hidangan pedas dapat membersihkan hidung anda dalam masa kurang dari 5 minit.
3 - Buka hidung anda dengan wap air
Untuk membuka hidung dengan cepat, mandi sauna atau mandi air panas. Dengan memasuki lubang hidung anda, wap akan membuang hidung anda dan membolehkan anda bernafas dengan lebih mudah.
Cepat membersihkan hidung anda dengan penyedutan
Cara menyedut
Ini mengenai meletakkan produk dalam mangkuk air yang sangat panas dan menyandarkan mangkuk yang diletakkan rata di atas meja, tuala di kepala anda, menghirup aroma yang muncul dari itu.
Penyedutan harus berlangsung sekitar 5 minit.
Amaran
Setelah mendidih air anda, tunggu 1 atau 2 minit sebelum memulakan penyedutan anda: wap yang terlalu panas boleh membakar saluran pernafasan anda.
Semasa menghirup, tutup mata dengan ketat dan berhati-hati untuk tidak bersin, jika tidak, anda mungkin terbakar.
Selepas penyedutan, kerana selaput lendir yang melebar lebih sensitif terhadap selesema dan meresap kuman, lebih baik tinggal di rumah anda sekurang-kurangnya satu jam.
Jangan lakukan lebih daripada 2 penyedutan sehari.
Penyedutan tidak digalakkan untuk kanak-kanak di bawah 6 tahun.
4 - Penyedutan dengan kapur barus
Camphor adalah bahan kristal putih dengan bau yang kuat dan menyengat.
Ia adalah pembasmi kuman yang sangat baik, anti-radang yang kuat dan dekongestan yang sangat berkesan.
Cara melakukan penyedutan kapur barus
Hancurkan sedikit kamper dalam semangkuk air panas.
Hati-hati, anda memerlukan kapur barus yang sangat kuat.
Kemudian hirup wap yang dihasilkan.
Sekiranya anda tidak dapat menjumpai kapur barus, gantilah dengan Rosemary Camphor Oil.
Minyak pati ini juga akan membantu anda bernafas dengan cepat tanpa rasa tidak selesa.
Cara menyedut minyak pati rosemary dengan kamper
Tuang 2 tetes minyak pati kamper Rosemary ke dalam semangkuk air panas.
Amaran
Camphor dan minyak pati rosemary camphorated dilarang:
- wanita hamil dan menyusu
- kanak-kanak di bawah 8 tahun
- orang yang terdedah kepada serangan epilepsi
5 - Penyedutan pada minyak pati lavender, Eucalyptus dan Niouli
Dalam mangkuk tuangkan 2 tetes minyak pati lavender organik, 2 tetes Eucalyptus dan 1 titis minyak pati Niaouli, kemudian masukkan air mendidih.
Selepas 5 minit menghirup hidung anda akan terlepas.
Kami menjual minyak pati lavender organik di Butik Toutpratique.
6 - Penyedutan pudina
Untuk mencabut hidung anda, gunakan 3 hingga 4 tetes minyak pati pudina dalam mangkuk air panas.
Kekuatan pudina boleh mengeluarkan hidung anda.
Kami menjual minyak pati pudina organik di Boutique Toutpratique.
7 - Penyedutan cuka sari apel
Dalam mangkuk, tuangkan air mendidih di atas dua hingga tiga sudu cuka sari apel, kemudian hirup aroma campuran ini.
Buka hidungnya dengan larutan untuk disuntik ke lubang hidung.
Cara memberi suntikan hidung
Sediakan penyelesaian anda kemudian gunakan pir, di depan wastafel, kepala dimiringkan ke depan dan berpusing ke sisi, suntikan larutan itu terus ke satu lubang hidung, pasangkan yang lain.
Ulangi dengan lubang hidung sebelah kiri.
Setelah larutan disuntik, buburkan cecair yang telah masuk ke mulut anda dan kemudian hembuskan hidung anda.
8 - Larutan bikarbonat
Dalam botol masukkan ½ liter air panas, tambahkan 1 sudu besar serbuk penaik.
Tutup botol dan goncangkan untuk mencampurkan semuanya dengan baik.
Dengan menggunakan pir atau penitis besar, masukkan larutan ke dalam lubang hidung satu demi satu, mengarahkan aliran ke arah belakang kepala.
Hidung anda akan segera tidak tersumbat.
Kami menjual baking soda di Butik Toutpratique
9 - Penyelesaian serai
Sediakan penyelesaiannya dengan mendidih setengah liter air + jus setengah lemon.
Setelah larutan sejuk, suntikan beberapa tetes air lemon terus ke lubang hidung anda.
10 - Penyelesaian garam
Rebus ½ liter air dengan satu sendok teh garam kasar, bukan garam halus yang mengandungi bahan tambahan untuk mengelakkannya melekat.
Biarkan sejuk.
Suntikan ke dalam lubang hidung satu demi satu.
